Tingles - ASMR Sleep Sounds

Schneller einschlafen mit geleiteter Entspannung. Entdecken Sie die lebensverändernde ASMR-Entspannungsmethode.

Tingles bietet Audio- und Video-Relaxationsführer an, die auf der ASMR-Relaxationsmethode basieren. ASMR (autonome sensorische Meridianreaktion) ist eine Entspannungstechnik, die Menschen hilft, die mit dem Einschlafen Schwierigkeiten haben oder unter Angst und Unruhe leiden. Die ASMR-Methode wird von Millionen von Menschen auf der ganzen Welt angewandt und hat nachweislich zahlreiche gesundheitliche Vorteile, darunter den Abbau von Stress und Angst und die Verbesserung der Schlafqualität.

Tingles ist weltweit die Nr. 1 App für die ASMR-Entspannungsmethode.

Die ASMR-Methode verwendet persönliche Aufmerksamkeit und beruhigende Klänge, um ein erstaunliches Entspannungsgefühl auszulösen, das auch als ""das Kribbeln"" bekannt ist. Die Methode hat viele therapeutische Vorteile und ist eine wirksame Methode, um abzuschalten und einzuschlafen. Schließen Sie sich den Millionen Menschen auf der ganzen Welt an, die mit unseren hochwertigen geführten Entspannungen mehr entspannen und besser schlafen.

Vorteile von ASMR:
• Effektive Schlafhilfe, Heilung von Schlaflosigkeit
• Besser schlafen
• Abbau von Stress und Angstzuständen
• Ideal für Meditation und Entspannung
• Achtsamkeit und Konzentration steigern.

Merkmale:
• Täglich empfohlene Videos
• Tausende von Stunden Inhalt
• 1500+ Ersteller
• Hören Sie zu bei ausgeschaltetem Bildschirm
• Schlaf-Timer
• Wiedergabe im Quer- oder Hochformat
• Videos zur Offline-Wiedergabe herunterladen
• Und noch viel mehr.




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