Tingles - ASMR Sleep Sounds

Addormentati prima con il rilassamento guidato. Scopri il rivoluzionario metodo di rilassamento ASMR.

Tingles offre guide di rilassamento audio e video basate sul metodo di rilassamento ASMR. ASMR (autonomous sensory meridian response) è una tecnica di rilassamento che aiuta le persone che hanno fatica ad addormentarsi o soffrono di ansia e irrequietezza. Il metodo ASMR viene usato da milioni di persone in tutto il mondo ed è stato dimostrato possedere numerosi benefici per la salute, incluso dare sollievo dallo stress, dall’ansia e migliorare la qualità del sonno.

Tingles è la app n°1 in tutto il mondo per il metodo di rilassamento ASMR.

Il metodo ASMR utilizza l’attenzione personale e suoni rilassanti per scatenare una straordinaria sensazione di rilassamento nota anche come "the tingles". Il metodo possiede molti benefici terapeutici ed è efficace per staccare la spina e addormentarsi. Unisciti a milioni di persone in tutto il mondo che si rilassano di più e dormono meglio grazie alle nostre guide al rilassamento di qualità premium.

Benefici dell’ASMR:
• Aiuto efficace per il sonno, cura per l’insonnia
• Sonno migliore
• Sollievo da stress ed ansia
• Ottimo per meditazione e relax
• Aumenta mindfulness efocus.

Caratteristiche:
• Video raccomandati ogni giorno
• Migliaia di ore di contenuto
• 1500+ creatori
• Ascolta con lo schermo spento
• Timer per il sonno
• Guarda in modalità paesaggio o ritratto
• Scarica video da riprodurre offline
• E molto altro ancora.




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