Tingles - ASMR Sleep Sounds

Duérmase rápidamente con relajaciones guiadas. Descubra la relajación con ASMR que cambia vidas.

Tingles ofrece guías de relajación de audio y vídeo basadas en el método de relajación ASMR. ASMR (del inglés Autonomous Sensory Meridian Response, "Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma") es una técnica de relajación que ayuda a las personas que tienen dificultad para conciliar el sueño o sufren de ansiedad e inquietud. Millones de personas en todo el mundo utilizan el método ASMR, y se ha demostrado que tiene numerosos beneficios para la salud, como aliviar el estrés, la ansiedad y mejorar la calidad del sueño.

Tingles es la aplicación móvil número 1 a nivel mundial con el método de relajación ASMR.

El método ASMR utiliza atención personal y sonidos relajantes para desencadenar una increíble sensación relajante, también conocida como "ruido blanco". El método tiene muchos beneficios terapéuticos y es una forma efectiva de relajarse y quedarse dormido/a. Únase a las millones de personas en todo el mundo que disfrutan de esta aplicación, descanse y duerma mejor con nuestras relajaciones guiadas de primera calidad.

Beneficios de ASMR:
• ayuda eficaz para dormir, cura para el insomnio
• mejora el sueño
• alivia el estrés y la ansiedad.
• excelente para la meditación y relajación.
• aumenta la atención plena y concentración.

Características:
• vídeos diarios recomendados
• miles de horas de contenido.
• más de 1.500 creadores
• reproducción con la pantalla apagada
• contador de apagado automático
• modo horizontal o vertical
• descarga de vídeos para reproducirlos sin conexión
• y mucho más.




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